Приветствую тебя на страничке, посвящённой спокойствию, балансу и внутренней гармонии

Я чувствую, что готова открыться и доверить тебе самое ценное — частичку своей души.

Я рада, что могу наконец-то открыться тебе ещё и с этой стороны, потому что она уже давно просится наружу. Сейчас на твоих глазах начинает писаться новая история моей проявленности.

Сюда я буду выкладывать не обычные медитации, которые сотнями ты можешь найти на просторах ютуба — здесь нечто большее! Здесь про...

Давай расскажу сначала, для чего медитирую я, и, возможно, ты найдёшь в себе отклик на мои мысли.

Мое тело полностью расслабляется и начинается полет фантазий, тёплых воспоминаний, визуализация мечт и… Зачастую я чувствую, как невольно на моем лице начинает появляться улыбка и/или слезы счастья, осознания, инсайта — и это нормально!

Время, которое я отвожу на медитации, я посвящаю именно себе, поэтому я стараюсь насладиться этой внутренней тишиной.

Во время медитации я начинаю испытывать спокойствие в своём беспокойном мозге, замедляю мысли, которые в обычной жизни мешают расслабиться и отпустить задачи.

Прекрасно, когда сознание даёт отклик! Оно подсвечивает то, на что стоит обратить внимание именно сейчас и поработать с этим уже потом, в осознанном состоянии.

Увеличивает выработку дофамина (гормона счастья)

К тебе придут умиротворение, гармония, спокойствие

Помогает нормализовать сон, убрать тревожность и наполниться положительной энергией

Послушай ее тогда, когда будешь готова, когда ты останешься наедине сама с собой, и тебе никто не будет мешать погрузиться в мой голос, который будет бережно оберегать тебя, заботиться и направлять на твой верный путь.

Достаточно сесть, держа спину прямой и прикрыть глаза. Совсем не обязательно зажигать свечи и садиться в позу лотоса. Можно медитировать и лежа, но вероятность уснуть может возрасти до 97%, особенно, если в этот день ты сильно устала.

позволишь себе на эти 10-15 минут отключиться от внешних раздражителей

дашь возможность отдохнуть беспокойному мозгу

расслабишься, не будешь думать о работе, бытовых заботах и хлопотах

И я гарантирую, что если ты...

Давай приступим?

Я уверена, что ты получишь удовольствие от прослушивания, потому что я вложила в неё не просто частичку себя, а всю себя.

Я готова стать твоим проводником. Просто доверься мне и моему голосу!

Долгое время я не чувствовала в себе отклик и необходимость в этом. Но сейчас меня переполняет желание делиться с вами своим опытом и знаниями, которые в разные периоды моей жизни помогли решить, понять и принять сложные и трагичные моменты.

Во многом медитации стали для меня спасением. С этого и началось мое знакомство с духовным миром.

Скажу важный момент:

к медитациям и духовным практикам я пришла не сразу

Мощное погружение в себя.

Заряд энергией.

Практики, полученные на ретрите, ты сможешь применять в жизни.

оставь заявку на участие

Это мощное погружение проведёт энергопрактик, нейрокоуч, мастер Рейки, расстановщик Мусаева Оксана

Практики на освобождение от блоков.

Практики на очищение.

Практики на наполнение и раскрытие энергий.

Студия депиляции в Москве

Москва, Лубянский проезд, 21, м. Китай-город (выход 9)